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Fitte Mitarbeiter – starkes Unternehmen!

Warum Firmenfitness & betriebliche Gesundheitsvorsorge?

Die Firmenfitness und betriebliche Gesundheitsvorsorge bringt sowohl den Mitarbeitern als auch Ihnen selbst zahlreiche Vorteile.

Vorteile für Sie als Unternehmen:
  1. Produktivitätssteigerung: Gesunde und motivierte Mitarbeiter arbeiten effizienter und machen weniger Fehler.
  2. Reduzierte Fehlzeiten: Gesundheitsfördernde Maßnahmen senken Krankheitsausfälle und damit verbundene Kosten.
  3. Attraktivität als Arbeitgeber: Gesundheitsangebote steigern die Attraktivität der Firma auf dem Arbeitsmarkt und helfen, Talente zu gewinnen und zu binden.
  4. Positive Unternehmenskultur: Firmenfitness und BGV signalisieren Wertschätzung gegenüber den Mitarbeitern und fördern ein positives Arbeitsklima.
  5. Steuerliche Vorteile: Viele Gesundheitsmaßnahmen können steuerlich gefördert oder abgesetzt werden.
Vorteile für ihre Mitarbeiter:
  1. Bessere Gesundheit: Präventive Maßnahmen wie Bewegung, Ernährung und Stressmanagement senken das Risiko für Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Rückenschmerzen oder Burnout.
  2. Wohlbefinden und Motivation: Gesunde Mitarbeiter fühlen sich fitter, sind motivierter und leistungsfähiger.
  3. Work-Life-Balance: Gesundheitsangebote fördern die Balance zwischen Beruf und Privatleben.
  4. Teambuilding: Gemeinsame Fitness- oder Gesundheitsaktivitäten  stärken den Zusammenhalt und das Gemeinschaftsgefühl.

Workshops
& Vorträge

unverbindliche Anfrage

Schon mal eine Kochkurs als Teambuilding Event gemacht? Spannende und praxisnahe Workshops sowie inspirierende Vorträge rund um Fitness, Gesundheit, Ernährung und Wohlbefinden vermitteln leicht umsetzbare Tipps und wertvolles Wissen sowohl für den privaten als auch beruflichen Alltag.

Haben Sie spezielle Wünsche? Kontaktieren Sie mich – ich gestalte die Inhalte individuell nach Ihren Bedürfnissen! 

Gruppenfitness & Firmenfitness studiobetreuung

unverbindliche Anfrage
Get your teams pumped up! With professional group fitness training, I provide fun, motivational, and effective workouts – individually tailored to the needs of each participant. Whether bodyweight training, circuit training, back fitness, fitness boxing, or yoga – my programs not only promote fitness but also a sense of community. Do you have your own gym at your company? No problem! I can support you with customized training plans, equipment training, course offerings, and motivational tips. Together, we’ll ensure that health and fitness become an integral part of your company. Contact me to create your tailor-made offer!

Fitness- und Gesundheitstage

unverbindliche Anfrage

Schaffen Sie unvergessliche Erlebnisse für Ihr Team mit einem maßgeschneiderten Fitness- und Gesundheitsevent! Ob bei einem Kochkurs, in einem Hotel, bei einem Tagesausflug oder an einem besonderen Ort – ich kombiniere inspirierende Vorträge zu Gesundheit, Ernährung und Stressmanagement mit abwechslungsreichen Gruppenstunden. Vom aktiven Workout über Entspannungseinheiten und informative Vorträge bis hin zu praxisnahen Workshops für den Alltag – die Teilnehmer profitieren von einem motivierenden und nachhaltig wirkenden Erlebnis.

Ideal für Firmen, die Gesundheit, Teamgeist und Motivation ihrer Mitarbeiter stärken möchten. Lassen Sie uns gemeinsam Ihren Fitness- und Gesundheitstag planen – individuell und einzigartig! 

Preise

Bitte kontaktieren Sie mich, damit ich Ihnen ein Angebot ihren Wünschen entsprechend zusammenstellen kann!

Referenzen

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Firma Hofmeister Generalplaner, St. Florian; Firma Rübig, Marchtrenk; Voest Alpine Stahl, Linz; Bundesimmobiliengesellschaft, Linz; Firma Aperam, Ansfelden; Firma Borealis, Linz; Firma Trumpf, Hörsching; Betaboards, Linz; Peak Technology, Wels; Raiffeisenlandesbank OÖ AG, Linz; Maschinenring, Linz; Pensionsversicherungsanstalt, Linz; TGW, Wels; Union Perg Fussball 

Frequently asked questions:

Wie viele Teilnehmer können in die Gruppenfitnessstunden kommen?

Die Teilnehmerzahl hängt von den Räumlichkeiten ab, in dem wir den Kurs abhalten. Ich würde die Gruppengröße mit 20 Personen beschränken, um eine gute Betreuung ihrer Mitarbeiter sicher stellen zu können.

Gibt es eine Mindestteilnehmerzahl?

Von meiner Seite gibt es keine Mindestteilnehmerzahlt. Diese bestimmen sie.

Wie viele Termine muss man für die Gruppenfitnessstunden buchen?

In der Praxis buchen Firmen oft 10 Wochen oder Halbjahreskurse. Wobei hier meistens die Ferienzeiten ebenfalls Kursfrei sind. Allerdings können wir das nach ihren Wünschen anpassen.

Wie lange dauert die Gruppenfitnessstunde?

Die Einheiten sind normalerweise zwischen 45-60min

Welche Ausstattung/Equipment brauchen wir im Unternehmen für die Gruppenfitnesskurse?

Mindestausstattung sind Matten, außer sie möchten, dass ihre Mitarbeiter diese selbst mitnehmen. Ansonsten brauchen wir von meiner Seite nichts. Gerne können wir individuell für ihre Kurse besprechen ob sie zusätzliches Equipment möchten.

Wo können die Gruppenfitnesskurse stattfinden?

Bei ihnen in der Firma, bei mir im Studio bzw. Hotel oder in einem von ihnen angemieteten Raum 

Was müssen die Teilnehmer in den Fitnesskursen anziehen?

Je nach Fitnesskurs entweder Sportbekleidung (und Sportschuhe) oder wenn wir einen Fitnesskurs am Arbeitsplatz machen, bleiben ihre Mitarbeiter im Businessoutfit.

Gibt es eine Förderung für die betriebliche Gesundheitsvorsorge?

Ja, Firmenfitness als steuerfreie Leistung: Gemäß dem Einkommenssteuergesetz honoriert die Bundesregierung das Engagement von Unternehmen und Firmen in der betrieblichen Gesundheitsförderung. Bis zu € 500,- pro Jahr pro Mitarbeiter sind so steuer- und sozialabgabenfrei. Bitte kontaktieren Sie hierzu ihren Steuerberater.

So findest du mich:

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Carola Lenzenweger

Wankmüllerhofstrasse 37, 4020 Linz

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Telefon

+43 676 4182142

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carola@bessertrainerin.at

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